Extrakt z piperínu:
- pôsobí protizápalovo a zlepšuje biologickú dostupnosť iných živín
- má antioxidačné účinky a chráni tak naše telo pred voľnými radikálmi
- vďaka svojej pikantnosti piperín navyše stimuluje metabolizmus
Extrakt z piperínu sa získava z čierneho korenia (Piper nigrum) a je prirodzenou súčasťou tejto koreniny. Používa sa ako doplnok stravy na podporu metabolizmu, trávenia a zvýšenie biologickej dostupnosti iných živín.
Extrakt z piperínu je alkaloid, ktorý môže ovplyvňovať aktivitu enzýmov v tráviacom trakte. Inhibíciou určitých enzýmov, ako sú napríklad CYP3A4 a P-gp, môže extrakt z piperínu zvýšiť vstrebávanie iných živín, najmä vitamínov rozpustných v tukoch, ako sú A, D, E a K.
Okrem toho sa extrakt z piperínu často používa ako prostriedok na chudnutie, pretože môže stimulovať metabolizmus a podporovať spaľovanie tukov. Často sa používa aj na zmiernenie tráviacich problémov, ako sú nadúvanie a zápcha.
Odporúčaná denná dávka extraktu piperínu je 10–20 mg. Je dôležité dodržiavať toto odporúčanie, pretože predávkovanie môže viesť k nežiaducim vedľajším účinkom.
Extrakt z piperínu je bezpečná a prírodná zložka čierneho korenia a preukázal sa ako účinný doplnok stravy na zlepšenie trávenia a vstrebávania živín a na podporu metabolizmu. Ak však máte otázky alebo obavy týkajúce sa jeho užívania, poraďte sa so svojím lekárom alebo výživovým poradcom.